熱中症予防について

🌞 猛暑が続く残暑の時期に、水分補給の大切さを再確認！
今年は9月に入っても猛暑日（35℃以上）が続くと報道されています。
7月末、松柏クラブで開催された講演では、水分補給が熱中症対策だけでなく、健康寿命の延伸や認知症予防にもつながる「生活を守る基本習慣」であると強調されました。
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※本レポートは、聴講メモと講師資料（パワーポイント）をもとに、AI技術（ChatGPT）を活用して作成しました。